雨枫 2015-02-15 11:47:32
春天来了,万物开始复苏,也到了人们遵循养阳防风的时节,那么作为家庭主妇的你是否开始烦恼春季里吃什么好了呢?别担心,今天微微健康网小编给大家推荐十道最适合春季里食用的美食,赶紧来看看吧!
1、“年年有余”鱼——鱼跟中国余相同,有年年财富有剩余之寓意。清蒸鱼是蒸蒸日上,年年有余;红烧鱼是红红火火,年年有余。
2、“年年高”年糕——万事如意,事业学业年年高的寓意。比如年糕炒螃蟹,煎年糕。
3、“富贵吉祥”鸡——鸡字与中国的吉字字音相近,所以寓意富贵吉祥。比如黄焖鸡、脆皮炸仔鸡,都要求有头有尾。
4、“招财进宝”饺子——山东等地的除夕和初一的饺子还要搭配长长的宽面条一起下锅煮,寓意可以栓得住的元宝(财富)这道最适宜新年伊始讨个好彩头!
5、“恭喜发财”猪手——闽粤一带的民俗,新年必定要有猪手、发菜、生菜等食物,寓意为大发横财。花生煲猪手,寓意招财好手,长生富贵。
6、“事事如意”豆芽——黄豆芽形似如意,寓意“事事如意”。黄豆芽中的矿物质、植物蛋白和大豆异黄酮含量很高,而且发芽时草酸去除,非常适于常吃。可以做醋烹豆芽、肉丝豆芽、豆皮炒豆芽,韭菜豆芽。
7、“节节高升”笋或藕——笋,节节高升;藕,不旁生枝杈。藕片取其形状,意为“路路通顺”可以做成虾籽烧冬笋、笋菇煲小排、冬笋里脊丝、荷塘小炒,烧二冬、凉拌纸片藕、糖醋藕丁。
8、“和和美美”香菇——鲜美沁人的香菇有“和和美美”之意,有“长寿菜”之称。适合烹制多种美食,如煎酿香菇、香菇虾肉马蹄饺子、糟熘鲜菇桂鱼片。
9、“幸福节”海带结,百叶结——海带或腐皮打成结,就有“幸福结”的寓意。如海带豆皮炖仔鸡、海带香菇冬笋黄豆芽做素高汤等等。
10、“百年合”——勤劳持家,百年好合。如西芹炒百合、百合蒸南瓜、百合银耳莲子羹等等。欲了解更多相关百合的知识点击:百合的功效与作用:百合有助于睡眠
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