美味又好吃的茼蒿菜做法

 

 

在中国古代,茼蒿为宫廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载:茼蒿性味甘、辛、平,无毒,有“安心气,养脾胃,消痰饮,利肠胃"之功效。 但是很多人不太喜欢吃,因为茼蒿菜有股怪怪的味道,那么对于茼蒿菜来说,怎么做才好吃呢?今天小编给大家介绍两款茼蒿的做法。快来看看吧!

 

一、茼蒿水饺

 

主料:小麦面粉400克、猪肉(肥瘦)150克、茼蒿1000克

 

调料:盐5克、味精2克、植物油20克

 

做法:

 

1、茼蒿洗净,切去根部,再放入开水中氽烫发后,捞出,放入冷水中冷却,切成粒;鲜猪肉洗净剁成肉馅;

 

2、茼蒿中加入水适量的盐,仔细揉捏,直到出水,再把茼蒿的水分挤干,加入肉馅和调料(盐、味精、植物油),拌匀制成馅料;

 

3、水饺面皮中包入茼蒿馅,捏成饺子;

 

4、锅中倒入适量的水烧开,放入包好的茼蒿饺,煮到全部浮起时加入少量的水再次煮开后,捞出盛在盘子里就可以了。

 

温馨提醒:茼蒿既可以做副食吃,而且还可以作为的主食吃,既可以做蔬菜吃,而且还可以做药材,平时可以多吃一些茼蒿,来补充我们身体内的各种的营养。

 

二、茼蒿鱼头汤

 

主料:鲢鱼头500克、茼蒿640克

 

调料:姜4克、胡椒粉8克

 

做法:

 

1、大鱼头洗净,去鳃,抹干水;

 

2、起油锅用生姜爆至微黄,香气大出;

 

3、加入少许米酒,加适量水,猛火煮滚,慢火煲40分钟;

 

4、茼蒿洗净,待鱼头汤煲好后,下茼蒿再煲10分钟;

 

5、下胡椒粉调味,即可供饮用。

 

以上就是小编推荐的茼蒿的做法。希望对喜欢吃茼蒿的你有帮助。那么常吃茼蒿有什么好处呢?小编推荐:茼蒿的营养价值

 

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