肠胃不好就喝姜枣桂圆茶

 

 

随着社会节奏的加快,人们工作压力的增大,人们常常因饮食不均引起很多小病小痛,肠胃虚寒,胃凉冷痛是上班族们常有的毛病。今天小编推荐一款茶专治肠胃小毛病,快来看看吧!

 

姜枣桂圆茶

 

材料:大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量。

 

做法:红枣洗净,去核后切成小粒;姜切成细丝;桂圆去壳。除红糖外,将所有材料放入小煮壶里,加水至壶4/5处,煮15分钟后关火。将红糖放在自己饮用的杯子里,倒入姜枣桂圆茶,无需搅拌即可饮用。

 

功效:温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气,尤其适合脾胃虚寒、胃凉冷痛者。

 

以上就是小编推荐的治疗肠胃毛病的姜枣桂圆茶,希望对有肠胃不适的你有所帮助。肠胃不适除了因为饮食不均以外,吃辛辣的食物或冰凉的食物也会引起肝胃问题。欲了解更多相关肠胃的内容点击阅读:老胃病肠胃不好者少吃三种水果

 

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