女性多喝黄金菊花茶 能够降压缓解头痛
雨枫 2015-01-03 06:28:00
因为花茶具有美容养颜等神奇功效，因此花茶是最受女性喜爱的茶饮，那么你知道哪些体质要喝那种茶吗？那种茶是最适合女性喝的茶吗？下面小编就和大家一起来探讨一下吧！
平时常见的花茶及其功效：
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：
1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。
2、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛。
3、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。
4、合欢花：宁神作用，主要是治郁结胸闷，失眠，健忘，眼疾，神经衰弱等。
5、柠檬草：具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
6、迷迭香：有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。兼具有美容功效，可减少皱纹的产生，去除斑纹。
对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：
1、薄荷：清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。
3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。
4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。
降血脂、降血压的花草茶：
1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。
2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。
3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。
4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。
5、桑叶：降压降脂。
6、苦丁茶：降血压、血脂。
7、银杏叶：降血脂。
8、红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。
对胃有好处的花茶：
1、金盏花：养肝明目，消炎，养胃，解暑。
2、桂花：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
3、苦丁茶：健胃。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
