饮食规律 远离自身免疫性病
夏了夏天 2014-09-22 10:00:00
近日，据美国“网络医学博士”网站9报道，饮食紊乱的人易得自身免疫性疾病，为避免患上此类即便，专家建议大家保证饮食规律。
报道称，一项发表于《公共科学图书馆·综合》杂志的论文披露，芬兰赫尔辛基大学研究人员对2342名志愿者进行了长期跟踪调查。在1969至2010年间，他们分析了志愿者的饮食紊乱状况，以及其自身免疫性疾病的发病情况，并将每个病人与年龄、性别相仿的4个健康成人进行对比。
结果发现，8.9%的饮食紊乱者患有至少一种免疫系统疾病，而这个比例在健康人群中为5.4%。不仅如此，饮食紊乱者也更容易患上1型糖尿病、克罗恩病(一种常见的肠道疾病)等。
研究人员猜测，这可能是因为饮食不规律、营养不均衡会导致不良情绪，损伤免疫系统，进而引发多种疾病；此外，免疫疾病也会反作用于饮食问题，形成恶性循环。想了解更多相关知识，还可以阅读：生活不规律易伤肝 白领养肝必备技巧
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