杨幂产后暴瘦 产后暴瘦需保持饮食清淡
夏了夏天 2014-09-18 12:00:00
昨日，杨幂产后复出，前往意大利米兰时装周。看了杨幂在微博上的自拍，网友们高呼好心疼。产后的杨幂虽然依旧青春貌美，身材却十分消瘦，完全没有刚生完孩子的样子。为何有的人产后会暴瘦呢？
有的人体质偏弱。体质偏弱的人进入哺乳期，可能会有些吃不消，给宝宝喂奶之后会感觉身体不适，人也变得消瘦，这种情况建议妈妈能回点奶，别为了给宝宝喂奶弄垮了身体。
是否得了甲亢。我们都知道患上甲亢的人会暴瘦，产后的妈妈比较容易患上甲亢，再加上各种食补，情况也许会变得更为严重。如果发现有此类端倪，应该及时到医院检查，并保持饮食清淡。
查查血糖。如果出现产后暴瘦的情况，最好能及时查查血糖，因为产后的进补很容易导致人体血糖不稳定，为排除健康隐患，应稳住妈妈的血糖。
心里压力过大。不少妈妈在生产前后会产生较大的心理压力，在这样的情况下，即便是正常饮食也会出现暴瘦的情况，建议及时调整心态，最好家人能多多陪伴新妈妈，渡过这段时期。
虽说产后恢复好身材是多数妈妈们的追求，但瘦也应该有个度，瘦得过了头就别忙着高兴了，赶紧去医院检查一下吧。想了解更多相关知识，还可以阅读：产后饮食注意事项
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