提高记忆的高考三餐饮食
夏了夏天 2014-05-26 10:40:00
临近高考考生的学习负担比较重，在饮食上更要科学合理补充。下面，小编为大家介绍提高记忆力的高考三餐饮食，让考生在考试中取得好成绩。
提神醒脑的高考三餐饮食安排
高三学子特别费脑力，所以饮食方面特别要注意补脑。
早餐：枣豆发糕、豆腐脑、素拌四丝(配料为摊鸡蛋丝、青椒、胡萝卜、芹菜)
午餐：五香鱼(配料为鲜海鱼、番茄、黄瓜)、爆炒生菜、米饭
晚餐：熘三片(配料为猪腰子、青椒、葱头)、豆腐油菜汤(配料为豆腐、油菜、虾皮)、麻油花卷
上文是关于提高记忆力的高考饮食的介绍，考生家长可以参考下。想了解更多高考食谱的介绍，还可以阅读：提升学生记忆力的高考食谱
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