3款素食菜谱推荐

 

现在越来越多的人了解素食对身体的好处,也纷纷加入素食的行列。今天,营养保健小编为大家带来3款素食菜谱的做法,喜欢吃菜谱的朋友有口福咯。

 

砂锅白菜豆腐

 

原料:

 

北豆腐、白菜、 生姜三四片、盐1/2小匙

 

做法:

 

1、白菜用手撕开,豆腐切块待用

 

2.砂锅内加足量水,烧开,下入白菜、豆腐、姜片煮至再次开起

 

3.加入盐继续小火煮10分钟左右即可,关火前可滴几滴香油

 

贴心提示:还可以根据需要,自行添加:杏鲍菇、红萝卜、素鱼丸等

 

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