随手DIY6款清新茶饮 赶走口臭尴尬

微微小编| 2014-03-25 10:40:00
阅读()

 

茅根石斛茶

 

作用:滋阴、除臭、凉血、利水。

 

材料:白茅根15克、石斛12克。

 

作法:所有材料加水1000cc大火煮开后,转小火煮约30分钟,去渣取汁喝,早上、中午、晚上各喝一杯,连喝7天。

 

注意:脾胃差、容易腹泻的人较不适合。

 

夏菊茶

 

作用:清肝明目、解毒。

 

材料:夏枯草20克、干菊花10克。

 

作法:夏枯草放入锅中,加水500cc大火煮开后转小火煮20分钟,加入菊花再煮5分钟,去渣取汁喝,早上、中午、晚上各喝一杯,连喝7天。

 

注意:寒性体质,易手脚冰冷的人不适合。

 

报你知 多漱口可缓和

 

漱口也可减低口臭程度,但这其实是治标不治本的方法,只能暂时去除口中异味。

 

漱口水

 

用法:以1比1的方式加水稀释后,在每次刷牙后漱口。

 

药草水

 

材料:薄荷5克、桑白皮12克、乾菊花10克。

 

作法:桑白皮加水500cc大火煮开后,转小火煮约20分钟,加入薄荷和干菊花,再煮约5分钟,滤渣取汁。

 

用法:平常吃完饭可使用,不要吞下去。

 

专家说,致口臭物少吃

 

在中医理论中,口臭是因体内有「热」,使得口中气味不好,所以主张有口臭的人更不应该吃热性或油腻不易消化的食物,像是补药、煎炸食物等,应吃些清淡、凉性、清热的食物,像是蔬菜水果并多喝水。想了解更多精彩内容的介绍,还可以阅读:民间偏方 远离燥热告别口臭

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
关键词: 口臭 清新口气
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议