蜂蜜水虽好 但需警惕喝蜂蜜水的6个禁忌

 

4、空腹喝蜂蜜水易致胃溃疡

 

长期空腹喝蜂蜜水,容易使体内酸性增加,时间一长就可能会因为胃酸过多而引发胃溃疡和十二指肠溃疡,所以蜂蜜水最好不要空腹饮用。

 

5、用金属杯冲调蜂蜜水容易中毒

 

蜂蜜呈酸性,与金属接触时容易引起氧化反应而析出铁、铝、锌等游离金属元素,使蜂蜜颜色变黑,营养成分受到破坏,吃过后可能会出现腹痛、呕吐等中毒症状。

 

6、蜂蜜相克的食物

 

在饮用蜂蜜水时,要注意与蜂蜜相克的食物。比如蜂蜜不宜与豆腐、韭菜同食,也不宜用蜂蜜来冲食豆浆,这些都要特别注意。

 

上文是关于喝蜂蜜水的6个禁忌的介绍,希望平时喜欢喝蜂蜜水护肤的MM一定要注意。想了解更多精彩内容的介绍,还可以阅读:盘点喝蜂蜜水的好处

 

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