吃什么快速解酒 分享5种食物能解酒

 

现在接近年底,各种同学、朋友、同事聚会也跟着来了,聚会肯定少不了要喝些酒。但喝酒伤身,那喝酒了吃什么食物解酒好呢?下面,小编为大家整理了几种能够解酒的食物,一起来了解吧!

 

鸡蛋 鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。

 

生姜 酒后吃点姜可刺激和恢复消化系统,缓解便秘、胀气等不适症状。

 

番茄汁 饮酒之后,肝脏负责分解酒精以保持血糖稳定。血糖是大脑的主要能源,血糖过低容易导致疲倦、乏力等。此时喝一杯番茄汁可补充糖分,减轻醉酒后头痛等不适感。

 

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