口干舌燥怎么办?几个食疗法帮你解决

 

冬季总是会有一些小毛病跑出来制造麻烦,咽喉疼痛、口干舌燥……那冬季口干舌燥怎么办?大家不妨试试以下食疗方法,说不定可以赶跑小毛病哦!

 

咽喉肿痛:

 

嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;或用醋加同量的水漱口也可减轻疼痛;或用一勺酱油漱口,一分钟左右吐出,连续3至4次。

 

口长水泡:

 

生嚼1至2瓣大蒜或蒜叶,水泡便可渐渐消失。

 

咳嗽有痰:

 

梨皮10克、甘草、竹叶各5克,洗净入锅,加水适量煎服。

 

口干舌燥:

 

鸭梨20克,杏仁12克,百合15克,枇杷果20克,糯米50克,蜂蜜少许,把洗净的百合、杏仁和糯米用大火煮到米粒开始膨胀,米水融和时在换小火。然后把梨去皮切成丁,枇杷也切成小丁,先放入枇杷丁,稍稍搅拌,再放入梨丁,等粥熬好后,再加点蜂蜜即可服用(百合杏仁枇杷粥)。

 

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