气虚体质形成的原因
2013-11-10 10:46:35
气虚体质内脏功能不强，常因外邪或内在饮食积滞产生内热等虚实夹杂之症。“人活一口气”，气虚质是肺、脾、肾功能失调，导致气的化生不足，所以容易累，有点点懒，经常气短、心慌、出虚汗。下面，一起来详细了解气虚体质形成的原因。
气虚体质形成的原因
1、母亲怀孕时营养不足，妊娠反应强烈持久不能进食、早产、喂养不当。或父母一方是气虚质;
2、大病、久病之后，元气大伤;
3、神过劳，长期过度用脑，劳伤心思，思虑伤脾;
4、形过劳，曾经是重体力劳动者或者是职业运动员;
5、长期节食会造成人体摄入营养不足，形成气虚;
6、喜欢吃冰冷寒凉、肥甘厚腻、缺乏运动;
7、七情郁结，不开心，尤其是吃饭时生气。
上文是关于气虚体质形成的原因的介绍，大家一定要找准病因对症治疗，这样效果才更佳。如果还想了解更多关于气虚的介绍，还可以阅读小编推荐的这篇文章：女人气虚吃什么补好
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