4款养胃保健茶好胃轻松喝出来

茶是人们喜欢的饮品，今天，小编就为大家介绍几个养胃保健茶，让大家通过喝茶就能够喝出好胃。不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

下面推荐几款养胃保健茶：

青皮绞股蓝止痛茶

原料10克，绞股蓝6克。

制作、绞股蓝分别拣杂、洗净，晒干或烘干，共研为粗末，装入滤纸袋中，封口挂线，放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟即可饮用。

用法，频频饮用，一般可连续冲泡3～5次。

功效，补脾益胃，解毒抗邪。适用于气滞型胃痛病人。

香附良姜胃痛茶

原料200克，高良姜100克，红糖适量。

制作、高良姜分别拣杂，洗净，晒干或烘干，共研成粗粉末，按每10克量1份分装入绵纸袋中，封口挂线，瓶装，防潮，备用。

用法1袋，放入大杯中，用刚煮沸的开水冲泡.，加盖闷15分钟，加入少许红糖即成。频频当茶饮，一般可连续冲泡3～5次。

功效，温中散寒。适用于气滞不畅、脾虚胃寒的胃痛病人，本药茶验方转引自专治胃脘气滞寒痛的著名方剂，宜温热饮。

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