野山参怎么吃营养健康呢

 

对人参的赞美,中国人持续了2000多年,调子一直没有变过,那就是“补药之王”。野山参有什么作用?适合哪些人吃?野山参又应该怎么吃?请看下文一一为您解答。

 

野山参的食用方法如下:

 

一、泡酒饮用

 

野山参(鲜)1支约30克、加野生灵芝(干)50克、白酒2~3千克(50℃至60℃)浸泡50~60天(越长越好)开始服用,每日分早晚服用,每次15~20克。

 

二、泡茶饮用

 

将野山参切成薄片放入杯中开水冲喝,成人每日干参一克,鲜参3~4克,儿童减半,喝茶一样,几天后再将杯中参慢慢嚼之食用。

 

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