秋季进补七禁忌：对症下药才是王道
2013-11-19 22:15:00
秋天气温逐渐下降，早晚气候寒凉，人极易倦怠、乏力。中医有句话说：春夏养阳，秋冬养阴，所以，这时进补是非常必要的。但是，秋季进补必不意味着可以乱补，下面小编为大家介绍秋季进补7大禁忌，一起来了解吧!
秋季进补七大忌：
一忌无病乱补
无病乱补，既增加开支又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，血中胆固醇增多，易诱发心血管疾病等。
二忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。
三忌多多益善
任何补品服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。
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