秋天吃什么去燥 这三种水果不要错过
微微小编 2013-11-11 18:15:00
秋天在带给我们凉爽的同时也给我们带来了干燥。像有些朋友出现便秘的情况就可以吃香蕉。那么秋天去燥要吃什么水果呢? 下面，小编为大家介绍几种适合秋天去燥的水果，马上来了解吧!
秋天吃什么去燥
秋冬季多发痔疮，大家多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮的作用。中医认为，柿子味涩(但经简单处理后涩味就会祛除)，性寒，具有软坚散结、清热祛燥及健脾生津的作用。因而，它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等效果很好。
另外，柿子还有缓解高血压、动脉硬化的作用。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
