木瓜护肝还降血脂

vivi11| 2013-10-31 16:53:01
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吃木瓜好吗,木瓜对人体的作用有哪些,关于蔬菜要知道哪些常识呢,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

 

李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。现代医学证明:木瓜果实中含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果酸成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。

 

木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍。常吃木瓜具有平肝和胃,舒筋活络,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。

 

上文是关于木瓜的功效与作用的介绍,它不仅能够保护肝脏,还能够降血脂,平时有高血脂的朋友可以适当吃木瓜哦。如果还想了解更多关于木瓜的介绍,还可以阅读小编推荐的这篇文章:青木瓜的营养价值有哪些

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