揪出免疫力低下的7个原因 爱吃甜食排第一
微微小编 2013-10-22 17:30:00
现代生活中，各种压力影响着人们的健康，健康专家提醒大家七大现象暗示免疫力下降，如果你有其中一项就要特别注意哦。下面，小编为大家分享7个导致免疫力低下的原因，一起来了解吧!
1、你喜欢吃甜食
吃太多的糖不只是增加体重这么简单，一项研究发现，食用100克糖(相当于三罐汽水中含有的糖)，会大大阻碍白血细胞杀死细菌的能力，可怕的是，这种效果的持续时间还长达5个小时。
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