各种豆浆的简易做法大全
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。喝豆浆的好处非常多，且易于消化吸收，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。今天，营养保健小编就教大家各种豆浆的建议做法，感兴趣的朋友一起来了解吧。
各种豆浆的做法
黄豆浆
用料：黄豆85克，水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减)，糖适量。
功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议：加3～5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
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