肝火旺吃什么好?可多吃些芹菜根

肝火旺吃什么好?肝火旺的人经常被头痛、长痘痘、上火等问题困扰。那肝火旺怎么办好呢?专家介绍,肝火旺可以多吃些芹菜根吃。一起来了解吧!

 

 

 

肝火过旺、皮肤粗糙及经常失眠、头痛的人可适当多吃些芹菜根。用芹菜根90克,加酸枣9克熬汤,睡前饮服,可治失眠;芹菜根适量洗净切碎,炒鸡蛋吃,可治头痛;芹菜根切碎放入粳米中熬成芹菜粥,加一点冰糖,对中老年人高血压、血管硬化、神经衰弱等有辅助治疗作用。

 

芹菜根能够治疗肝火旺的问题,大家以后可以采用这种方法来泻肝火哦。当然,如果还想了解更多关于肝火旺吃什么好的介绍,还可以阅读:肝火旺是怎么回事?

 

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