红薯抗癌指数最高 盘点最佳抗癌食物20强

微微小编| 2013-08-26 02:20:00
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抗癌效果最好的20种蔬菜

 

1.熟红薯 (98.7%);  2.生红薯 (94.4%);  3.芦笋 (93.7%);  4.花椰菜 (92.8%);  5.卷心菜 (91.4%);  6.菜花 (90.8%)

 

7.西芹 (83.7%);  8.茄子皮 (74%);  9.甜椒 (55.5%);  10.胡萝卜 (46.5%);  11.金花菜 (37.6%);  12.荠菜 (35.4%)

 

13.苤蓝 (34.7%);  14.芥菜 (32.4%);  15.雪里红 (29.8%);  16.番茄 (29.8%);  17.大葱 (16.3%) ; 18.大蒜 (15.5%)

 

19.黄瓜 (14.3%); 20.大白菜 (7.4%)

 

(括号中为对癌症抑制作用的百分比)

 

能够抗癌的食物已经为大家介绍了,如果还想了解更多关于女性营养保健的介绍,还可以阅读:我国每分钟有5人死于癌症 7种必知抗癌食物

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