偏头痛吃什么好
微微小编 2013-08-31 15:20:00
偏头痛吃什么好?偏头痛与饮食习惯有密不可分的联系，关于偏头痛的治疗，不妨从饮食方面入手。那么，偏头痛吃什么好?下面小编就为大家推荐一些食品仅供大家参考。
偏头痛吃什么好
1、芹菜炒香菇,主料为芹菜400克，香菇(鲜)50克，其功效主要在于平肝清热，益气和血。用于肝阳上亢的头痛、头晕。
2、咸鱼头豆腐汤，主料为鲢鱼头350克，豆腐400克，其功效在于清热坠火、生津止渴，适用于情绪不定引起的头痛。
3、川芎煮蛋，主料为鸡蛋100克，其功效在于可治风邪引起的头晕头痛，具有平肝、宁神的作用。
偏头痛饮食禁忌
动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制此为食物可防止偏头痛发作。
酒精饮料：特别是红色葡萄酒，白酒，柠檬汁，柑橘，冰淇淋等。
含有阿斯巴甜添加剂的食物，如酸奶，可乐，冷饮等甜食工业饮料、食品。
上文是关于偏头痛吃什么好的介绍，如果你也被偏头痛困扰着，那不妨试试这些食物。如果还想了解更多关于女性营养保健的介绍，还可以阅读：治疗偏头痛的食疗方法
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