5种食物女人万万不能碰
2013-07-30 19:05:47
很多女人都比较喜欢吃零食，但是千万不要爽了嘴巴，而伤害了身体。以下的这5种食物，女人万万不能碰。下面，跟着小编来详细了解吧。
1.臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
2.葵花子
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
3.爆米花
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
4.猪肝
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
5.腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
5种吃了会对女性身体有伤害的食物已经为大家介绍了，希望姐妹了以后要远离这些食物，尤其是吃货们……想了解更多关于女性营养保健的介绍，还可以阅读：美容抗衰老 女性饮食7字诀
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