8种降血压的水果
2013-07-16 15:10:00
降血压除了靠药物治疗，喝降压茶之外，日常生活中的一些水果也具有降血压的功效。那吃什么水果能够降血压呢?下面，饮食养生小编为大家推荐5种有助于降血压的水果。
香蕉含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E等物质。
苹果含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
橘含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
山楂能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。
柿子柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
菠萝从菠萝汁中提出的蛋白水解酶，临床上用作抗水肿和抗类风湿。常食菠萝能加强体内纤维蛋白的水解作用。
甜瓜有清热除烦、生津健胃、消除胀满的作用。
西瓜对高血压有良好的治疗作用。
以上就是关于降血压的水果的介绍，现在大家对降血压的方法是不是有更多的了解了。想了解更多降血压的方法，还可以阅读：想降血压 这些蔬菜要多吃
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
