哪些水果可以降血压？
2013-07-11 00:14:43
降血压除了靠药物治疗之外，还可以多吃一些降血压的水果。那吃什么能降血压呢?下面，饮食小编为大家分享几种能够降血压的水果，马上来看看吧。
山楂能扩张血管，降低血压、降低胆固醇。
苹果含苹果酸、维生素A、B、C、等10多种营养素。常吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
含大量维生素C、葡萄糖等10多种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。
柿子柿子品种甚多，约含10余种营养素。柿子治高血压、痔疮出血、动脉硬化的效果受到人们的重视。
鲜梅富含苹果酸、琥珀酸，有降压、安眠、清热生津作用。
上文是关于降血压水果的介绍，当然，除了这些水果之外，能够降血压的水果也不少，想了解更多还可以阅读：
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