缺钙怎么办?婴儿补钙吃什么好

vivi18| 2013-05-17 10:34:06
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  宝宝缺钙有可能出现多汗、睡眠不好、情绪不稳、抵抗力下降等症状。那么,宝宝缺钙吃哪些食物可以补钙呢?今天,就让微微健康王哥小编带大家一起去了解婴儿补钙吃什么好
 
 
  宝宝究竟是否缺钙,不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定,必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。当宝宝确诊缺钙时,就必须及时给其补钙。
 
  适合宝宝补钙的食物有:牛奶、蛋黄、各种鱼类、骨烫、紫菜、虾皮、豆制品、芹菜、油菜、木耳、核桃、芝麻等,水果有苹果、杏、桃、山楂、莲子等。
 
  很多妈妈认为1岁后,宝宝什么都能吃,饮食已经很丰富了,不再需要补充钙剂。根据我国儿童膳食调查,我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此,过1岁后,宝宝还应每天继续服用钙剂,体恒健牌钙之缘片,钙源好,含钙量高达40%,而且采用钙加维生素D的配方设计,能有效促进钙的吸收,是公认的儿童补钙产品。
 
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