柠檬具有的神奇功效揭秘
2013-01-16 16:21:07
虽然只是一个小小的柠檬，却能有着非常大的功效，美容、减肥、防病、健身等等。千万不要小看了柠檬的功效，如果大家想要了解这方面的知识的话，就让微微健康网小编来给大家介绍一下柠檬的功效有哪些吧。
柠檬的功效——袪痰： 更鲜为人知的，是柠檬也能袪痰，且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐，饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出，十分灵验。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。
另外，每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。
柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。
常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢。如果长期喝，你肯定会是个健康的小美人噢。
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，能给人们带来健康上的帮助，常吃柠檬有利于健康喔。柠檬还有很多价值，例如：柠檬，美容护肤之道。
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