女人最爱的那些花草茶的配方
2012-12-27 15:44:51
女人总是会想把自己变得漂亮一些，那不如试试喝花草茶的方法吧。这些花草茶不仅口感非常好，具有保健作用。下面小编就给大家介绍女人最爱的那些花草茶的配方，赶紧来学习一下吧。
花草茶配方一、牡丹花
养血和肝、散郁祛瘀、改善面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可以气血充沛、容颜红润、精神饱满。减轻生理疼痛、降低血压，改善贫血及养颜美容;镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。要存放在室内阴凉干燥处，要避免儿童自行拿取，是单泡，适宜搭配绿茶。可以取牡丹花3克、茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡饮用。
花草茶配方二、蒲公英
利尿、排毒、通便等。可用部分是根和叶。将50克根在1升的水中煎煮。一天服用1-2次，在餐前服用，能够刺激肝脏和肾脏分泌，排毒功效较为显著。
花草茶配方三、千日红
千日红含有人体所需的氨基酸、维生素C、E以及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效，尽管千日红具有清肝定喘的功效，但它含有的千日红素会让没有哮喘的人喝完后，多少会有点儿神精麻木。不适宜搭配其它花茶。一次取3-4朵，开水冲泡三分钟即可饮用。
喝花草茶是一种温和的养生方法，不仅可以补充身体的水分，一些茶里的成分还可以帮助养生美容。在了解了这些花草茶配方之后，小编继续为你推荐：神奇花草茶，营养均衡又减肥。
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