分享各种花草茶的配方
2012-12-27 15:48:17
不少女性都是喝花草茶养生保健的，然而花草茶的品种很多，每一种花草茶的配方都是不一样的。下面小编就给大家推荐一些花草茶配方，感兴趣的朋友们可以来学习一下。
荷叶甘草茶
取鲜荷叶100克、甘草5克、水1000cc,然后将水烧开之后，放入荷叶和甘草煮开10~15分钟，过滤掉茶叶加入适量的糖即可饮用。有解暑、利尿止渴的功能，适合夏天饮用。
薰衣草茶
熏衣草茶对于女性来说，又一充满了浪漫感觉的花茶。女性喝薰衣草茶可以纾解压力，松弛神经，安定情绪，适合在夏天烦躁不安、情绪容易紧张的时候饮用，睡前饮用还有助于更好的进入睡眠状态。
紫罗兰花茶
喝紫罗兰花茶可以舒缓感冒所引起的咳嗽、喉咙痛症状，对于支气管炎也有调理的作用。
花草茶蕴含了丰富的维生素和矿物质，它的功效不可小觑。通过小编介绍的这些花草茶的配方，大家可以制作出美味的茶饮品尝喔。更多这类知识，小编推荐：神奇花草茶，营养均衡又减肥。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
