苹果胡萝卜汁的做法
2012-12-11 17:41:05
胡萝卜汁有很多的种类，并且胡萝卜汁的做法也不少，苹果胡萝卜汁就是最常见的一种。由于苹果胡萝卜汁的口感很好，不少人都喜欢品尝这种饮品。那么小编就来给大家介绍一下苹果胡萝卜汁的做法吧。
食谱原料：胡萝卜1个，苹果半个。
制作方法：
1、 将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁。
2、 放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。
3、 用清洁的纱布过滤取汁即可。
适用人群：7-9月宝宝。
健康提示：胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。
具有营养价值的饮品有很多，然而不少人却对胡萝卜汁情有独钟，主要还是因为胡萝卜汁具有很多的作用。在我们学习了胡萝卜汁的做法之后，还可以了解一下它的作用：如何用胡萝卜汁来祛除雀斑。
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