孕妇营养食谱 轻松去除妊娠纹
2012-11-14 16:11:46
为了避免生产后留下难看的妊娠纹，很多新妈妈在怀孕期间就开始了与妊娠纹的大战。那准妈妈应该借助什么方法去妊娠纹呢?运动?护理?下面小编给大家推荐一套营养食谱，帮助你轻松去除妊娠纹。
营养食谱：番茄汁
原料：番茄2个，水适量
做法：将番茄剥皮放入搅拌机，加适量的水打碎即可。如果想偷懒，买现成的新鲜番茄汁也可以。
营养师推荐：番茄有很好的护肤功效，可以有效预防妊娠纹。在所有食物中，番茄是对抗妊娠纹最强有力的武器。因为番茄富含茄红素，而茄红素的抗氧化能力非常强，是维生素C的20倍，能很好的帮助妈妈们缓解妊娠纹。
微微小编提醒：西红柿性寒，空腹食用容易造成腹泻，因此在食用前最好先吃的其他东西。
推荐指数：★★★★☆
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