樱桃的功效及其作用有哪些？
2012-11-02 11:08:43
樱桃的功效及其作用有哪些？樱桃作为水果不只味道甘美，而且营养丰富，功效也不少。樱桃营养价值很高，含有很多维生素，是不少女性美容养颜的最佳选择。除此之外，樱桃的其它功效也是被人们津津乐道的。那么小编就来为大家介绍一下樱桃的功效有哪些吧。
据测，樱桃含铁极其丰富，居各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白的原料，因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病，如治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、崩漏等多种妇科病症。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
将冰糖适量溶化，加入银耳50克煮10分钟左右，然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即可，这汤水有助补气、养血、嫩白皮肤。
据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适应状。将樱桃用米醋浸泡一周，早晚各喝一次，每次二十毫升左右，对改善因长期使用电脑引起的各种症状都很有效。
中医认为，樱桃鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。
营养学家向我们介绍，相比其它水果，樱桃的一些维生素的含量可居于第一位。樱桃是非常好吃的水果之一，并且通过以上的介绍，你一定对樱桃的功效有所了解了。另外樱桃还具有很好的美容功效，例如：用樱桃排毒养颜很有效。
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