樱桃的营养价值主要有哪些呢？
2012-11-02 09:39:11
樱桃的营养价值主要有哪些呢？营养在水果中属于营养价值中的佼佼者，甚至还有很高的药用价值哦。很多人在食用樱桃的时候并没有意识到它具有哪些营养价值，不如就让微微健康网小编来告诉你吧。
樱桃的营养价值分析：
1. 樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，可增强体质，健脑益智。
2. 樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿。
3. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处。
4. 经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。
樱桃食疗作用：
樱桃味甘、性温，入脾、肝经。
具有解表透疹、补中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效。
用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、贫血等，外用可治冻疮、色斑。
樱桃本身非常具有营养价值，还能充当药材使用，想必这是很多的人都不知道的。既然樱桃的营养价值如此之高，我们如不对它做更多的了解吧，小编为你推荐相关的知识：樱桃具有祛风湿的药用价值。
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