七类人容易出现维生素C缺失 你在其中吗？
2012-11-01 16:38:27副标题
四：坏血病患者。
小编小贴士：坏血病是由于食物中缺乏维生素，导致结缔组织形成不良，毛细血管壁脆性增加所致，所以治疗此类疾病应该多食用含维生素C丰富的食物。
五：脸上有色斑的人。
小编小贴士：维生素C有抗氧化的作用，因此，补充维生素C可以抑制色斑的形成，并促进其消退。
六：长期吃药的人。
小编小贴士：当服用阿司匹林、安眠药、抗癌药、避孕药等药物时，会降低人体内维生素C的含量，导致不良反应，因此，长期服用这些药物的人应及时补充维生素C。
七：白内障患者。
小编小贴士：维生素C是晶状体的营养要素，维生素C摄入量不足，也是导致白内障的原因之一。因此，白内障患者应多补充维生素C。
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