滋润祛燥的两道春季养汤

副标题

 


 
 

  春季养生汤:西洋菜瘦肉汤

 

  材料:西芹、瘦肉

 

  做法:

 

  1、西洋菜洗净切对半,放入滚水汆烫后捞出,用冷水沖凉沥干备用。

 

  2、猪腱放入滚水汆烫,取出待凉切大块;蜜枣洗净备用。

 

  3、将作法2的材料、广陈皮、姜片、水和调味料,全部放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。

 

  在春季里,人体可以通过适当进补,提高身体抵抗力,使身体得到能量,那么小编就建议你食用这些春季养生汤吧。更多养生汤的做法,可以阅读:治疗失眠多喝这五款养生汤

 

 

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