银耳雪梨汤还有哪些营养价值？
2012-10-25 15:24:01副标题
雪梨
味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
在天气干燥的时候，银耳雪梨汤更是首选的汤水，因为银耳雪梨汤可以滋润皮肤，淡化色斑。如果你还想要了解更多可以美容的甜品，小编为你推荐：冰糖雪梨是最好的美容食品。
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