银耳雪梨汤还有哪些营养价值？
2012-10-25 15:24:01
银耳雪梨汤还有哪些影响价值？对很多的女性来说，银耳雪梨汤绝对是一道润肺清火的美容靓汤。常常喝银耳雪梨汤的女性都有很健康的肌肤，这就要归功于银耳雪梨汤重要营养价值，我们一起来了解一下吧。
银耳
1. 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。
2. 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3. 银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。
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