维他命e有哪些生理功能？
2012-08-24 20:43:44
维他命e有哪些生理功能？维他命e属于一种脂溶性维生素，也是我们保持身体健康的必需营养素。维他命e还被喻为神奇的抗氧化剂，并且维他命e的生理功能还不小。我们就一起来了解一下维他命e的生理功能吧。
1.维他命e有很强的抗氧化作用，可以保护机体免受自由基损伤，抗动脉粥样硬化，保护维他命A、硒、两种含硫氨基酸和维他命C的活性的作用，延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿。
2.维他命e对维持正常的免疫功能，特别是对T淋巴细胞的功能很重要。
3.维他命e可促进蛋白质的更新合成，是局部性外伤的外用药（可透过皮肤被吸收）和内服药，皆可止留下疤痕，可以加速灼伤的康复。
4.维他命e对胚胎发育和生殖有重要的作用，与动物生殖功能和精子生成有关，目前未找到维他命e对人类生殖作用的证据，不过临床常用维他命e治疗先兆和习惯性流产。
5.维他命e有保护神经系统、骨骼肌、视网膜免受氧化损伤的作用。
维他命e的生理功能和作用非常的多，在我们身体营养需求当中起着很重要的作用。这些维他命e的重要生理功能希望大家能引起重视。
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