过量补充维生素C的副作用

yanying| 2012-08-11 01:16:06
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  (3)维生素C会增加小肠蠕动,易引起腹痛、腹泻,但这些症状很快会消失。

 

  (4)研究表明,处于生长时期的小儿长期服用过量维生素C容易患骨骼疾病。

 

  (5)长期大量服用维生素C后,一旦突然停药,仍可出现坏血病症状。

 

  (6)静脉注射可使注射部位疼痛或坏死。

 

  (7)长期大量使用维生素C可使血栓发生率明显增加,同时也可影响血小板的结构和功能。

 

  (8)维生素C不能与维生素B6同服。因为维生素C是一种还原剂,会使核黄素转变为还原型维生素B6而不能发挥其参与构成核黄素酶的辅酶,从而无法维持与修复人体细胞的正常功能,失去治疗口角炎、舌炎、阴囊炎以及核黄素缺乏症的作用。

 

  (9)维生素C还会破坏食物中的维生素B12,而致维生素B12缺乏。

 

  (10)白瘫风患者不宜使用维生素C,而且还要少吃富含维生素C的食物,如柚子、柑桔、番茄、酸枣、弥猴桃等。因为白癫风是一种局限性色素代谢障碍性皮肤病。维生素C可使黑色素的生成中断,还能使血清酮氧化酶含量降低,影响到酪氨酸酶的活性。使之不能合成黑色素,从而加重白癜风。

 

  微微健康网小编提醒:过量补充维生素C对身体有弊无利,想补充维生素C是好事,但千万不能因为操作手法不当,给身体带来伤害。

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