女性缺铁的4大症状
2012-08-07 13:44:03
缺铁不是个简单的问题，甚至是多种疾病的潜在诱因。缺铁会出现全身乏力、头晕恶心、记忆力衰退等症状，女性缺铁除了会出现以上这些症状外，还可能导致不孕不育、皮肤病等问题的产生，了解女性缺铁的4大症状，加强预防是王道。
1.不孕不育。缺铁会严重影响到怀孕前的卵巢功能，甚至可能导致不孕或流产。这是由于缺铁会令对女性怀孕至关重要的黄体酮分泌低下。
2、吞咽困难。缺铁会令食管黏膜细胞减少，导致食管萎缩，从而让吞咽固体食物变得困难。
3、皮肤抵抗力下降。缺铁会令白血球无法形成，从而无法抑制病原体的繁殖，人体对病原体的抵抗力降低，继而使皮肤容易受到真菌等病原体的侵袭。
4、不宁腿综合征。有报道称，每5个孕妇里就有1个人身上有此症状，这是由于孕妇要给胎儿提供铁分，导致自身贫血所致。
确认体内缺铁的女性，除了可以按医嘱补充铁剂外，在日常生活中要注意多吃含铁丰富的食物，如红肉、海鱼、海藻类等等，同时搭配酱油、柑橘类水果等有助促进铁分吸收的食材。
微微健康网小编：以上4大症状，是女性缺铁的并发症。缺铁在很多人眼中，并不算一种病，所以身体缺铁时不闻不问，直到疾病恶化才知道问题的严重性。
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