远离眼睛疲劳的5种养生花茶
2012-06-03 16:19:13
很多上班族，在工作时候用到电脑，长时间用眼睛看着电脑，会引起你的脸部缺水，甚至还会使你的眼睛很疲劳，今天微微健康网揭晓7种养生花茶。让你远离眼睛疲劳。下面就跟着小编来看一下吧。
菊花茶
菊花茶绝对是经典中得经典，但是选择菊花有讲究，要考虑菊花的饱满与色泽。菊花有清热解毒的功效，夏日里最好解暑中药。它能去肝火，缓解眼部疼痛。
玫瑰花红茶
玫瑰花有消除疲劳，保护肝脏的功效，肝脏和眼睛息息相关，所以要保护眼睛首先要护肝。此外，玫瑰花茶还有美容养颜，调理血气的功效。
决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除湿的功效。喝此款花茶茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。
素馨花茶
素馨花茶有养目和排毒养颜的功效，工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用此款花茶。
微微健康网小编温馨提醒：晚睡、熬夜都容易引起眼睛疲劳，这时用小黄瓜片+冰块冷敷，可迅速减轻眼睛的疲劳。
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