低血糖的原因是多种多样的

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  锻炼

 

  进行任何事先未安排的锻炼,或者锻炼时间或锻炼强度比平常大,都会出现低血糖症。在锻炼时,一定要备有袋装的糖类零食。如果你在锻炼期间出现了什么早期警告征象,请不要再继续锻炼下去。停下来,如果能测血糖应测一下。如果你在过去的类似锻炼或活动中曾发生过低血糖,应事先做好安排,在活动之前、活动当中或活动之后(取决于发作的时间)应吃一些糖类零食。或者把胰岛素的注射时间进行一下调整,以适应你的锻炼活动。首先去看医生,听听医生的意见。

 

  性生活

  如果你在睡觉时或锻炼时容易出现低血糖症,那么你在性生活之后也会出现低血糖反应,尤其是在你子夜间做爱时。请教医生该如何调整性生活。因为有些低血糖症状,如出汗、呼吸加快、寒战和湿冷、以及发抖,是在性高潮期间自然发生的,因此在性活动中很难觉察出是否出现了低血糖反应。而且此时也不想停止性生活去测试血糖。所以,事先采取一些预防措施就显得特别重要。你可改变一下注射胰岛素的时间,或者在性生活之前或之后吃一些糖类零食。如果你想在性交之后测试一下,看看低血糖症对你来说成不成问题,那么你可以制订一项预防其今后再发生的计划。如果你在饮酒后进行性生活,则应格外注意。

 

  微微健康网小编温馨提醒你:如果你正受到低血糖的困扰,那么就赶紧查出低血糖的原因,并且对症治疗。如果你是偶尔出现低血糖症,也必须弄明白该怎么预防,以防轻度发作变成严重发作。

 

 

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