健康饮食 吃米4字诀——淡粗乱色

2012-03-08 08:30:00

大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。

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