补锌预防小孩易感冒
2011-11-23 10:42:47
阴雨绵绵的春天，是小孩最容易感冒的季节。反复无常的温度变化，加上温暖潮湿的天气容易滋生各种病菌，小孩的免疫力稍微低下一些就容易感冒，并且是反复感冒，难以治愈。
那么要如何预防小孩易感冒呢?方法有很多种。平时要做好日常保健。比如：
1、加强营养
2、加强锻炼
3、平时穿衣服要适宜
4、室内注意空气清新
5、平常要注意增加水的摄入量
6、养成正常的生活习惯
7、要让孩子保持愉快的心情，也有助于维持正常的免疫力。
最好的提升免疫力的方法还是给宝宝适当补锌。锌是人体必需的微量元素，与孩子的生长发育息息相关。补锌可以增加人体内的锌含量，提高免疫力。日常补锌可以适当服用新稀宝牌儿童锌硒宝片，多吃一些含锌量高的牡蛎、瘦肉、动物肝脏等。对于小孩来说，补锌预防易感冒其实比吃药更好。
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